1、准备香蕉、牛油果和牛奶
2、牛油果对切后用勺挖出来果肉和香蕉切块入料理机
3、加200g牛奶搅拌一分钟即可，顺滑的牛油果香蕉奶昔就好了
4、搭配一个水果盘，美好一下午。
5、成品
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时间：2026-04-23 17:28:16
1、准备香蕉、牛油果和牛奶
2、牛油果对切后用勺挖出来果肉和香蕉切块入料理机
3、加200g牛奶搅拌一分钟即可，顺滑的牛油果香蕉奶昔就好了
4、搭配一个水果盘，美好一下午。
5、成品