晕车难受如何缓解

1、上车前不妨准备一瓶清凉油或风油精，当晕车时涂抹适量于太阳穴和人中处，可大大缓解。

2、当手头没有风油精时，可拿一片新鲜的橘子皮，对着鼻孔轻折，将汁液喷入鼻孔中也可缓解。

3、当没有风油精也没有橘子皮时，不要着急，自传陔侔抒己动手丰衣足食。用拇指顺时针方向轻揉内关穴，揉久一点，也会缓解。

4、或者可以吃一些话梅、橄榄、口香糖。

5、实在不行的话，就转移注意力，和朋友聊天，开窗透透气。

6、实在很想吐的话，拿个袋子直接吐出来好了，相信我，吐出来你会好很多！记得吐完用水簌一下口。