花菜炒肉皮,美容又健康必备菜!

 时间:2026-02-12 00:34:00

1、准备主料食材(木耳已泡发)。

花菜炒肉皮,美容又健康必备菜!

2、肉皮温水浸泡30分钟至软, 将泡发好的肉皮洗净切块,木耳去蒂撕小朵备用.

花菜炒肉皮,美容又健康必备菜!

3、花菜洗净掰小朵,锅中热水,花菜入锅中汆水至七分熟 ,盛出。

花菜炒肉皮,美容又健康必备菜!

4、锅中热油,放入木耳翻炒2分钟。

花菜炒肉皮,美容又健康必备菜!

5、放入肉皮翻炒,加入少许水盖盖煮5分钟。

花菜炒肉皮,美容又健康必备菜!

6、放入花菜翻炒至熟。

花菜炒肉皮,美容又健康必备菜!

7、放入盐、味精翻炒均匀。

花菜炒肉皮,美容又健康必备菜!

  • 怎样做干豆腐炒包心菜?
  • 尖椒炒大头菜
  • 家庭自制木耳菜鸡蛋饼
  • 怎么炒好吃的土豆片
  • 如何按摩脚底
  • 热门搜索
    河北旅游景点排行 河南旅游景点排名前十 全国旅游年票 江苏旅游景点大全 潮汕旅游攻略 广东省内旅游 上海旅游局 驻马店旅游 长江三峡旅游 自驾旅游网