便秘的食疗方——麻酱拌白菜心

 时间：2026-04-22 11:45:00

1、将白菜取其嫩白菜心洗净，再用冷开水浸泡一会儿捞出，控干水分先切成4.5厘米长的段，再竖切丝装盘。

便秘的食疗方——麻酱拌白菜心

2、把芥末用开水调成糊状扣上盖焖一会儿。

便秘的食疗方——麻酱拌白菜心

3、在白菜丝上面浇上麻酱、盐、调好芥末、酱油、香油，拌匀即可。

​

便秘的食疗方——麻酱拌白菜心

  • 百合切花如何冷藏保鲜小办法
  • 百合保鲜的储存方法
  • 花土里有爬得快小白虫
  • 你是最棒的下一句怎么说
  • 烤箱烤鸡腿怎么做？
    • 热门搜索
    星海花树旅游网 旅游保险网官网 温州旅游团 四川旅游景点介绍 长白山天池旅游 大同旅游景点大全 旅游app 旅游服务业 适合冬天旅游的地方 济宁旅游政务网