食补养生麻辣四季豆的做法

1、四季豆择好洗净滤水备用

2、小米椒切碎，泡椒切碎，蒜头切碎，姜切丝备用

3、锅加热，将择好的四季豆倒入锅中，开中火放盐把水炒干，炒至深绿色，盛出。

4、把锅烧干，倒入适量食用油，加热后放切好的小米椒，泡椒，蒜头和姜稍微翻炒一下倒入炒过的四季豆。

5、炒出香味后给锅中倒入小半碗水，开中火焖十五分钟左右。

6、汤汁快干的时候放花椒油，芝麻油，十三香，生抽等调料翻炒一分钟左右盛出。

7、做好了开始养生之旅吧