食补佳品木耳拌秋葵的做法

 时间：2026-02-15 17:17:48

1、木耳温水泡发

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2、木耳切小一点，秋葵切成星状

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3、烧水把它们鬼驾始焯一下

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4、捞出控水

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5、放入肺舍碗中

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6、调入盐，生抽，香物各醋，糖，香油，鸡精，搅拌均匀，完成

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7、做好了开始养生之旅吧

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