刨宫产后的饮食要求

1、在手术后，第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤等流质食物为主，分6~8次进食。

2、术后第二天，可吃些稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、烂面、烂饭等，每天吃4~5次。

3、第三天后，就可以恢复普通饮食了，注意补充蛋白质，各种维生素和微量元素，每天可选用主食350~400克、牛奶250~500毫升、肉类150~200克、鸡蛋2个、蔬菜水果500~1000克、植物油30克左右，这样才能有效保证乳母和宝宝的营养充足。