1、将一块黄瓜洗净切小块，放入小碗中，用搅拌机捣碎。
2、将捣碎的黄瓜倒出小碗中，尽量用机器捣碎黄瓜，如果用水果刀将黄瓜切成末也可，但是，会造成黄瓜汁的流失。
3、用手轻轻按压黄瓜，将压出的汁倒入空碗中。有榨汁机最好了，直接出黄瓜汁。
4、将2勺珍珠粉倒入黄瓜汁中，搅拌均匀。
5、将面粉3勺，分3次倒入，每次倒入后都要搅拌均匀。
6、如果搅拌中，有面粉没有溶入，用小勺轻轻按压面粉，再搅拌即可散开。
7、直到成细腻的糊状即可使用。洁面后，先用热毛莲董馨常巾敷脸，打开毛孔，再将面膜均匀地涂在脸上，避开眼睛周围和唇部，20分钟后，用清水洗净即可。每周可做1——2次。
