燕麦黑豆米糊

 时间:2026-04-22 08:04:33

1、燕麦放在清水中浸泡2个小时左右。

燕麦黑豆米糊

2、黑豆放入清水中浸泡几个小时备用。

燕麦黑豆米糊

3、料理机内放入黑豆和燕麦,倒入适量饮用水按键打成米糊。

燕麦黑豆米糊

4、打好的米糊倒入碗中,放入适量砂糖调味即可。

燕麦黑豆米糊

  • 1岁宝宝鸡肉粥的做法?
  • 木耳菜怎么做好吃 清炒木耳菜的家常做法
  • 40天的宝宝吃下提子怎么办
  • 油条的家常做法
  • 炖腔骨的家常做法
  • 热门搜索
    宜昌旅游 佛山旅游 云南旅游攻略 中国旅游景点排名 井冈山旅游 深圳旅游攻略 运城旅游 去台湾旅游 徐州旅游 开封旅游攻略