1、在和父母相处的时候首先要多沟通
在空闲的时候可以多聊聊天，可以是关于老一辈的事或亲戚之间的事，也可以是学校（公司）里的事和同学（同事）的事，亦可以是电视、电影等娱乐节目上的事。
只要是双方都愿意聊的就好。
2、在家里可以做一些事情
可以帮父母拎个茶杯或水壶；也可以帮父母晒个被子；亦可以帮父母折折衣服；还可以帮父母擦一下灰尘......
如果你想跟父母增加感情，做家务时也可以选择和父母一起。
3、多与父母出门
周末的时候可以与父母出门逛街；吃完饭天还亮着就可以与父母出门散步；节假日可以出去游玩等等。
多于父母出门是可以增加你们之间的回忆的。
1、在争吵时尽量控制自己的脾气（要冷静）
因为失控的脾气容易让你失去判断力。
2、不要说为了一时发泄说一些伤害父母的语句，如果父母说了及时纠正他（她）。
这样容易让双方存在心结。
3、3.在吵架之后一定要道歉或纠正
因为在吵架之后你要认识你自身的错误，在第一时间认错才能避免抑郁父母的隔阂。
如果是双方都有错或者是父母了你要指出和纠正他的错误并要求他向你道歉。
