1、所以的食材洗净全部切粒！
2、橄榄油下锅开火！
3、紫洋葱下锅翻炒五分钟！炒出香味！
4、放牛肉粒！
5、牛肉粒和洋葱一起翻炒到牛肉粒变色！
6、放胡萝卜翻炒均匀！
7、加水！水要莫过所有食材！
8、盖上盖子中小焖20分钟！
9、焖煮二十分钟后 打开锅盖放菇和土豆 转中大火盖上盖子继续焖煮10-15分钟！
10、打开咖喱砖 取一粒 备用！
11、打开锅盖看到汤汁变浓稠转小火后 开始放咖喱砖搅拌均匀！
12、搅拌均匀后就是图片的样子！全部食材和咖喱砖都要融合！关火！
13、准备好杂粮米饭把煮好的咖喱淋在饭上就可以开动喽
