1、早起一杯白开水（500毫升）。人体绝大部分体重都是由水分子组成的，很大一部分皮肤问题(皱纹）都是因为皮肤缺乏保湿造成的，清晨起床的时候，通过一杯白开水，可以有效补充一晚上丢失的水分，白开水中的微量元素也能让眼角保持良好的营养供给。
2、加强有氧运动。因为眼周细纹以及大部分皮肤问题都是人体抵抗力变差，皮肤抗氧化能力降低导致的，所以加强有氧运动，促进细胞对于氧气吸收，改善皮肤情况。
3、早睡早起。俗话说得好：“三分调，七分养”，人体在休息的时候会修复体内细胞，重新焕发生命活力，让眼周细纹得以改善。
