养生食补青椒炒鸡蛋的做法

 时间:2026-05-14 01:50:31

1、大蒜子切碎备用

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2、辣椒切条备用

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3、鸡蛋打散,热油下锅炒熟后装盘

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4、热油炒辣椒,炒的时候加适量的盐炒出辣椒香味

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5、然后加入大蒜子一起炒,炒出香味后再加入之前炒好的鸡蛋(如下图)

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6、混合炒,途中加入少许蚝油、蒸鱼豉油、老抽翻炒一下,最后加入少许水一起炒一下,汁稍微收一下就可以出锅了

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7、出锅一到下饭的辣椒炒鸡蛋就完成了

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