刷牙口腔出血怎么办

1、口腔出血，说明你牙齿不干净导致发炎，所以勤刷牙，一天至少两次

2、刷牙要注意方法，应该横竖刷结合，竖刷指牙刷与牙齿45度，上牙下刷，下牙上刷

3、牙膏选用云南白药牙膏，效果很好

4、每天吃点水果，补充维生素

5、饮食规律，合理饮食