1、打开要插入页眉页脚的工作表。
2、在工作表上方，点开“视图”选项卡。再点“页面布局”；
3、点“页面布局”后；工作表即变了一个样，如下图所示，看到有“单击可添加页眉”，
4、点击“单击可添加页眉”，即显出一个编辑框，光标在框内， 可以输入文字。比如“百度经验”。
5、输入页眉文字有三个编辑框，左、中、右，比如，想把页眉文字放在左边的就点下左边，输入文字即可。
6、想要更改页眉文字的字体、大小、颜色等等的可以把文字选中，文字上方即显出工具框，点选工具设置即可。
7、页眉设置好后，拉动滚动条往下滚动，到达设置页脚这里。
8、单击，在显示的编辑框内输入页脚文字。同页眉一样，可以把文字设置在左、中、右的位置。
