1、小土豆洗净去皮切滚刀块。
2、3蒜切末。
3、迷迭香切碎。
4、倒入橄榄油，海盐和黑胡椒，搅拌均匀。
5、倒入烤盘，入烤箱175度烤20分钟。
6、8根黄瓜切丁。
7、2蒜切末。
8、4指天椒切段。
9、4白洋葱切丁。
10、2牛油果切丁。
11、小番茄150g去籽切丁。
12、将所有食材倒入沙拉碗中，挤入1/2柠檬汁。
13、倒入枫糖浆，撒入黑胡椒和海盐。
14、倒入一勺橄榄油，搅拌均匀。
15、锅中倒入橄榄油，放入牛排，待一面煎至1-2分钟后翻面。
16、煎好后取出切段。
17、放入羽衣甘和红叶生菜，放上切好的牛排。
18、放上烤好的小土豆，撒上海盐和黑胡椒调味。
19、倒入调好的沙拉。
20、装盘食用即可。
