1、准备葱姜蒜,都剁成泥,安利一下宜家的压蒜器,非常方便。

2、将五花肉倒入料酒渍十分钟左右,用破壁机打成肉泥(没有破壁机的用料理机也一样)。

3、用勺子将豆腐压碎。

4、将压碎的豆腐拌入肉泥中,并加入葱姜蒜泥,水淀粉,鸡蛋,盐,生抽,白胡椒粉,我还放入了一些泡软的粉丝(也可根据喜好加入香菇,胡萝卜等),可以缓解肉圆的油腻感。

5、用筷子朝一个方向充分搅拌,拌匀。

6、番茄切滚刀块,用很少的油适当翻炒后加入水,等水烧开后放入豆芽,肉圆用勺子成型后放入汤中,开小火烧开,香喷喷的番茄肉圆汤就出锅啦!
