蜂蜜水什么时候喝最好

1、蜂蜜最好使用四十度以下温开水或凉开水稀释后服用。

2、喝蜂蜜水一般在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时喝比较好。

3、晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。

4、所以，蜂蜜水要留在晚上喝。