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进阶体式——无支撑肩倒立第二式
时间:2024-10-14 03:07:37
1、动作:1.首先完成无支撑肩倒立第一式。
3、先转换到肩倒立第一式一段时间,再回到犁式。放松或是继续其他肩倒立体式。
不懂中文就别纹身,否则就尴尬了,比伯笑疯了
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