一碗清热消暑化湿健脾的汤——冬瓜莲子百合汤

 时间：2024-10-16 06:13:02

1、猪骨洗净，大火烧开水，倒入料酒，放入猪骨汆至水再次开了，撇去飞沫，捞出。

一碗清热消暑化湿健脾的汤——冬瓜莲子百合汤

3、紫砂煲放水，烧开，放入猪骨、薏仁、莲子和陈皮烧开，炖40分钟。

一碗清热消暑化湿健脾的汤——冬瓜莲子百合汤

4、再放入冬瓜煲10分钟，最后放入百合和盐，煮5分钟即可.

一碗清热消暑化湿健脾的汤——冬瓜莲子百合汤
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