怎么从面色判断内脏健康

 时间:2024-11-02 23:43:51

1、脸色发黄:为脾色,主湿证和虚证。脸色淡黄而无光泽,称为萎黄,多为脾胃虚弱、气血两亏所致。

2、脸色发青:为肝色,主寒证,疼痛,惊风和血瘀。

3、脸色发白:为肺色,主虚证和寒证。脸色发白说明阳气不足,表现为体温偏低、怕冷、身体乏力、头晕等。此类人可适当摄入红参、白参、山参、鹿角膏等温热补阳之物,或者将阿胶放入酒中浸泡后,隔水煮熟吃。

4、脸色发黑:为肾色,多为慢性病的征兆。脸色发黑常是肾气亏损,阳气不足、血行不畅或劳累过度的表现。

5、脸色发赤:为心色,主热证。正常人的脸色应该是明润光泽、白里透红、但是如果满脸通红,则可能是发热、高血压或嗜酒。

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