冬季养生粥的做法

 时间:2026-04-22 11:02:49

1、首先将去好皮的紫薯切成粒。银耳泡入清水三十分钟,去蒂切成块,鲜百合去头去尾,剥开。

冬季养生粥的做法

2、锅中倒入小半锅清水,将紫薯隔水蒸二十分钟,取出。

冬季养生粥的做法

3、锅中倒入小半锅清水,水开后下入银耳,盖上锅盖,煮四十分钟。

冬季养生粥的做法

4、再倒入紫薯,放入三勺冰糖,最后下入百合,盖上锅盖,继续煮五分钟,就可以装出享用了。

冬季养生粥的做法

  • 粥的做法? 冬季养生粥做法?
  • 冬季养生粥的做法与功效
  • 养生粥如何做
  • 养生粥让你增强抵抗力
  • 养生粥 怎么开拓市场
  • 热门搜索
    西峡旅游 泉州旅游必去景点 临海旅游 苏州西山旅游攻略 三亚 旅游 唐山旅游景点 拉萨旅游线路 少林寺旅游攻略 去哪旅游好玩 潜江旅游