清明节出游攻略

1、清明节出游适宜选择一些户外活动，比如户外散步或是登山这样的运动，有利于调神养气。

3、出游应该带上雨伞，清明时节雨纷纷，即使是毛毛细雨，也不可缺少需要雨伞来搭救！

5、一有假期，好久不见的老友都会免不了一次聚会，中午的午餐，下午茶，晚饭，宵夜，一顿顿的约起，应注意少吃肉、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、牛肉、羊肉、狗肉等禽畜类的食物，多吃五谷类等有益于肝脏的食物。