如何美白防晒 有效美白防晒方法

1、防晒美皈寿凿几白说起美白，那么就不得不说说防晒了，在紫外线的照射下很容易对皮肤造成损害和晒黑，因此我们要注重防晒的工作。这个时候就可以使用防晒霜以及遮阳伞和墨镜。注意，如果想当一名精致的女孩，一年四季防晒霜都不可以少哦！

3、保湿美白美白的过程其实也是皮肤更新和清洁的过程，而干燥的皮肤是很容易产生黑色素的，因此需要及时保湿，觉得护肤过程比较麻烦的妹妹可以试试保湿的面膜哦。

5、食疗美白我们每天都需要从食物中摄取大量营养，因此美白也可以依靠多吃富含维生素C的水果哦，例如百香果、柠檬、猕猴桃、橘子等。蔬菜有：黄瓜、西红柿、大白菜等。