墨鱼莲藕排骨汤的做法

 时间:2024-10-12 04:11:58

1、准备好上述材料后,将墨鱼干用清水浸泡1个小时,用手搓洗掉表面的细沙并冲洗干净。

2、把墨鱼骨去掉,将肉切成两半,莲藕冲洗干净并刮去外皮,切成小块。

3、花生去壳,姜切片,排骨清洗干净,放入沸水中汆烫片刻。

4、将排骨、莲藕、墨鱼、花生、红枣、姜片一同放入砂煲中,加足量水没过食材,用大火烧褪谱璋条滚后转小火慢炖两个小时,最后加盐调味就可以了。

  • 淮山药的功效与作用
  • 被蛇咬伤了以后怎么办?记住下面几招很管用
  • 南瓜小米粥怎么做好吃?
  • 辣椒鲅鱼的做法
  • 椒盐怎么配最香
  • 热门搜索
    药王谷旅游攻略 福建旅游景点排行 英德旅游景点大全 山东旅游景点大全排名 寒山寺旅游攻略 江苏旅游景点大全介绍 温州附近旅游景点大全 斯里兰卡旅游费用 揭西旅游景点 周口旅游景点大全