如何做减肥的冬瓜汤

 时间:2026-04-22 12:15:28

1、冬瓜刮皮,分条切片。放入一点点橄榄油,炒一下,放水。

如何做减肥的冬瓜汤

2、油只是为不糊锅,也可以不放油,直接放水和冬瓜片。

如何做减肥的冬瓜汤

3、开锅以后,加一些小虾皮,再煮一会。

如何做减肥的冬瓜汤

4、煮开后,加葱花、盐、鸡精、香油等,美味的冬瓜汤做好。

如何做减肥的冬瓜汤

5、注意事项:少放盐,减肥要少盐,冬瓜有刮油的功效。

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