时间:2024-10-14 15:30:30
1、在家可利用酸奶或酸奶和柠檬汁调均匀使用效果更佳。
3、居家可在晴天时用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法提高室内空气湿度。
5、秋季宜吃葡萄、梨等凉性水果,适当补充水分,多运动。