1、先准备好材料，先洗好，如下所示。
2、然后开火，大火炒一下菜心，如下所示。
3、放盐，如下所示 。
4、放一点水，如下所示。
5、翻炒一会后，起锅，如下所示。
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时间：2026-02-15 17:54:37
1、先准备好材料，先洗好，如下所示。
2、然后开火，大火炒一下菜心，如下所示。
3、放盐，如下所示 。
4、放一点水，如下所示。
5、翻炒一会后，起锅，如下所示。