叉烧饭怎么做

 时间:2026-04-22 18:09:09

1、猪肉切块加料酒、腐乳汁、姜、蒜片、蜂蜜、生抽、叉烧酱、红曲粉、耗油、盐,腌制。

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2、装入保鲜袋冷藏一天。

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3、按摩均匀备用。

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4、把肉放进空气炸锅,中途翻面。

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5、炸熟盛出备用。

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6、西兰花焯熟捞出。

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7、起锅烧油加蒜瓣、耗油。

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8、下入西兰花、水淀粉,翻炒均匀。

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9、摆盘后即可食用。

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