1、第一步：打开最近更新好的office软件中的execl，在导航栏里面选择插入按钮，进入到插入面板。
2、第二步：选择下面的表格按钮，点击后直接会弹出来一个设置框。
3、第三步：点击表数据的来源下面框框右边的带红色箭头的按钮。
4、第四步：这时会进入到创建表格的状态，拖动鼠标在需要的表格上滑动，就可以把选中的单元格划入到釉涑杵抑表格里面，如：$A$1:$G$22.选好后再次点击右边的按钮。
5、第五步：这时会返回到创建表的最初设置框，这里我们勾选下面的表包含标题给勾选了。
6、第六步：在点击确定之后，我们进入到表格的设计面板，可以看到有很多不同的表样式。
7、第七步：点击表样式右边的三角下拉框，打开之后可以看到有很多不同的系统设置样式，选择你喜欢的就行。
8、第八步：在表设计的面板的左上角输入这个表的名称。
