1、水果榨汁，远不如，直接吃水果，营养成分能更好的被宝宝吸收。如果是刚吃辅食的宝宝，妈妈可以做成果泥。一岁以后能长牙自己吃的，可以给孩子切成薄片，或者是小块。
2、任何食物，再好吃。再有营养，也要注意有个度。适量吃即可，可以当做是饭后的点心，但是不能吃的太多。
3、水果要颜色丰富，不要一直给孩子吃一种水果。多挑几种颜色，樱桃，柠檬等。这样子营养也会更丰富。
1、已经变质了的水果，就不要给孩子吃了，很多家长觉得，把坏了部分扔掉就可以了。有一点儿坏掉的，水果的营养成分就已经遭到了破坏，建议，最好就不要给孩子吃了。
2、孩子吃水果的时间，最好是选择两顿饭之间。可以当做是一个点心时间。在临近吃饭的一个小时，最好就不要给孩子吃了。
3、孩子吃完水果后，要注意清洁一下牙齿，口腔。防止水果里的糖分，造成孩子龋齿。
注意，水果再好吃，有不能代替饭菜。
