1、番石榴2个，越成熟越好，去子，然后加一些冷开水，用果汁机压汁饮用。
2、木瓜1个，切成4片，吃1片就可，过多无效，治下痢有奇效。老年人不可用。
3、应以清淡、素净的流质或半流质的饮食为主。如粥汤、烂糊面、藕粉、果汁之类，或蒸蛋、蒸鱼、挂面、馄饨之类。蹄膀汤之类油腻食物及笋、韭菜等含较多植物纤维的蔬菜不易消化，不宜食用。
4、腹胀腹痛、里急后重者避免食用胀气的食物，如花生、瓜子、土豆、红薯、牛奶、甜浆之类。
5、腹痛下泻赤白粘冻者，应忌食生冷瓜果、冷饮或生拌蔬菜，黄瓜、西瓜、藕、梨、莴苣等皆应禁用。
6、腹泻较甚而口干舌燥者，宜大量补充水分，可大量食用浓绿茶、柠檬茶、西红柿汤、焦大麦汤等。
