菠菜面筋的做法

 时间:2026-05-02 04:09:50

1、先将菠菜洗净,切成段,放入榨汁机里,榨成菠菜汁。

2、取适量的面粉放入酵母,搅拌均匀,用榨好的菠菜汁和面,待面光,盆光,手光,面就和好了。放在适当的位置静几个小时。

3、看面团是不是发的很大,而且有很多的蜂窝状就可以。再将面团揉揉。

4、放入清水里不停地洗,直到把所有的面粉都洗完,剩下的就是面筋了。这样菠菜面筋就做好了。

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