子宫腺肌症贫血吃什么好

1、猪肝，对于贫血的人而言，长吃动物肝脏有很好的补血效果。

3、一些蔬菜对贫血也很有帮助，例如芹菜、黑木耳、菠菜，在炎热的夏季，凉拌这些蔬菜，不但清新爽口，还能补血。

5、炖鸡汤，这个方法对于养生是很好的，当然也不例外对贫血者的帮助很大，最好选用老母鸡。

6、最后提醒：大枣、桂圆也有很好的补血效果，但不适合腺肌症女性吃。