1、黄瓜汁。黄瓜汁有利尿还有强健心脏的作用，还可以增强记忆力，还可以预防头发脱落和指甲断裂，黄瓜汁是理想的减肥排毒饮料。
2、番茄汁。番茄汁里面有丰富的维生素C，还有柠檬酸和苹果酸，可以保护血管，改善心脏的机能，也有减肥和排毒的功效。
3、胡萝卜汁。胡萝卜汁可以保护视觉系统，缓解结膜炎，哺乳期的女性每天饮用胡萝卜汁，还会把乳汁的营养提高，胡萝卜汁还可以缓解溃疡的作用。
4、白菜汁。白菜的功效有很多，有利于造血机能的恢复，还可以防治弱视，把白细胞的杀菌能力变强，白菜和胡萝卜混合汁可以有效的缓解口腔的病症。
5、芹菜汁。芹菜汁的味道清香，有助于增强食欲，芹菜里面丰富的维生素，对身体有很大好处，还有利尿以及降压的功效。
6、绿豆汁。绿豆可解酒毒这些功效。中叉十矣哎医觉得绿豆可解各种毒，有助于体内毒物的排泄，让机体可以正常的代谢。所以，排毒养颜，绿豆汁也是很好选择。
