1、均匀摇指
摇指的时候注意胳膊要先打开，手腕向下压，做左右摇指动作，手呈半握状态，食指的小关节紧捏大拇指贴胶布的地方，食指捏住大指越紧，力度越大。两指义甲呈交叉45度，切忌重叠在一起。扫摇的时候，一般摇指伴随摇四下，也就是“劈、托、劈、托”，注意速度均匀、力度均匀，不可出现强弱音。
2、中指扫弦
手腕向左，用中指指甲内侧扫弦，这一步先不摇指，但要保持摇指手型。不要扫太多弦，大概扫三四条，扫完将中指收回，这样可以练习你的中指，让你习惯找中指触弦的感觉。
3、“扫”“摇”结合
扫摇的时候，“扫”和摇指的第一个动作“劈”是连贯进行的，这是整个扫摇动作的难点，关系到整个扫弦动作的连贯性，这一步练习不到位，扫摇就练不好。所以连起来的动作就是，扫弦（劈、托、劈、托）再次扫弦（劈、托、劈、托）
4、逐弦练习
等第一个音扫摇练习好了，我们再逐弦练习，再提速。
