木瓜鲜鱼汤做法

 时间:2025-01-05 02:34:09

木瓜性平,味甘,具清心润肺、健胃益脾的作用

木瓜鲜鱼汤做法

2、鱼洗净后,用厨房纸把鱼的水吸干,不然等下煎的时候很弹油。

木瓜鲜鱼汤做法

4、然后直接在炒中加入开水,水大滚后转小火,煮20分钟左右。(注意了,想要煲出奶白色的汤,就必须要加白开水哟!)

木瓜鲜鱼汤做法

5、20分钟后,加入牛奶,再继续煮一小会,不要沸腾。

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