健康养生佳品香煎南瓜饼的做法

 时间:2024-10-16 16:50:53

1、将南瓜削皮,切片,我个人不喜欢吃到画皮附近的肉,因此我削得比较多,只留下南瓜肉

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2、将南瓜放入电饭煲蒸熟后去掉多余水份,捣碎成泥,放适量冰糖趁热融化拌匀,用保鲜膜封住后放冰箱冷却

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3、拿出一部分糯米粉,一部分南瓜泥,少量多次,一边揉面,一边慢慢加糯米粉和南瓜泥

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4、揉至差不多开始捏出搓成小圆,用手捏平成饼状,尽量薄一点更容易煎熟

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5、可以先在砧板上铺上保鲜膜,撒上一些糯米粉避免饼粘在砧板上拿不下来

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6、未开火前,倒入少量油,将锅底抹匀,放入南瓜饼,开小火,期间多注意翻面

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7、直至将和好的南瓜面团都完成捏饼后,少量多次煎熟南瓜饼,多余吃不完的可以封装后放入冰箱,下次要吃直接热一热就好啦

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