晓芹海参怎么吃

1、首先，海参用自来水直接冲洗，洗掉表面少许微尘。  

2、然后，凉纯净水泡24-48小时左右，中间换水2-3次直至将海参泡软。

3、然后，将泡软的海参从腹部纵向剖开，去掉海参前端牙状物也就是沙嘴。 

4、然后，添纯净水上无油锅加盖煮沸，用中火煮30-60-90-120分钟。

5、然后，换新的凉纯净水，泡24小时左右，中间换水2次。  

6、最后，如有个别海参没有发好，属于正常现象再泡下即可，泡好后，即可食用。