1、先用刀背把鸡脯肉拍软。
2、放入碗中，加入葱姜，奥尔良粉
3、抓匀后腌制一个小时
4、裹上面包糠，放入油锅
5、煎至两面金黄捞出
6、倒上自己喜欢的芝麻酱、沙拉酱就完成啦，好吃又美味
Copyright © 2026 途途旅游 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-16 11:57:39
1、先用刀背把鸡脯肉拍软。
2、放入碗中，加入葱姜，奥尔良粉
3、抓匀后腌制一个小时
4、裹上面包糠，放入油锅
5、煎至两面金黄捞出
6、倒上自己喜欢的芝麻酱、沙拉酱就完成啦，好吃又美味