好吃不腻的肉末茄子卤

 时间:2026-04-26 02:25:54

1、把圆茄子切成长条,放入大碗中,撒上两勺盐,腌30分钟,这样茄子就会从水里枯萎,很容易尝到味道

好吃不腻的肉末茄子卤

2、把大蒜切碎,放进肉末里。腌20分钟

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3、锅烧热放油,将茄子挤干水份后放入锅中翻炒煸熟,完全变软之后沥油盛出来备用

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4、热锅加油烧热后,将肉末倒入,快速翻炒至肉末变色,加入黄豆酱继续翻炒一分钟

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5、把前面炒过的茄子倒进去,继续炒一分钟,把酱汁搅拌均匀,就可以出锅了

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6、咸的味道,酱油的味道很足,不加盐,盖米饭或面条都很合适!

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