1、 将圆茄子去蒂、去皮、洗净茄丝浸入水中备用,蒜瓣去皮、切末备用,小葱切末备用



2、 将茄丝放入滤网中将水分沥干,炒菜锅坐上火,待锅热后倒入食用油,待油稍微冒烟时将茄丝放入锅中翻炒。


3、 炒至茄丝软榻至8分熟时,放入食盐,翻炒均匀后,再放入蒜末,炒匀后即可出锅


时间:2026-02-18 04:04:23
1、 将圆茄子去蒂、去皮、洗净茄丝浸入水中备用,蒜瓣去皮、切末备用,小葱切末备用



2、 将茄丝放入滤网中将水分沥干,炒菜锅坐上火,待锅热后倒入食用油,待油稍微冒烟时将茄丝放入锅中翻炒。


3、 炒至茄丝软榻至8分熟时,放入食盐,翻炒均匀后,再放入蒜末,炒匀后即可出锅

