健康养生佳品超下饭的苦瓜炒蛋的做法

 时间:2026-04-30 03:35:12

1、苦瓜切成薄片,放盐防水搓洗以去除苦味。

健康养生佳品超下饭的苦瓜炒蛋的做法

2、搓洗过后的苦瓜,放一边待用。

健康养生佳品超下饭的苦瓜炒蛋的做法

3、油烧热,打入3个鸡蛋,煎至熟透有香味!

健康养生佳品超下饭的苦瓜炒蛋的做法

4、鸡蛋弄到边边上,锅中放入辣椒爆香,新鲜辣椒或干辣椒都可以,火要小一点,不然很容易焦的。

健康养生佳品超下饭的苦瓜炒蛋的做法

5、放入苦瓜,一起翻炒,炒至苦瓜熟透。快出锅时炝点水,尝下咸淡。

健康养生佳品超下饭的苦瓜炒蛋的做法

6、出锅啦!超下饭的!吃光光!

健康养生佳品超下饭的苦瓜炒蛋的做法

7、做好了开始养生之旅吧

健康养生佳品超下饭的苦瓜炒蛋的做法

  • 健康养生佳品香菇苦瓜炒蛋的做法
  • 下饭的韭黄番茄炒蛋
  • 苦瓜炒蛋做法!
  • 苦瓜炒蛋做法
  • 健康养生佳品苦瓜炒蛋的做法
  • 热门搜索
    广西阳朔旅游攻略 台湾台北旅游攻略 旅游计划书范文 成都旅游景点地图 3月适合旅游的地方 大溪地旅游攻略 龙门铁泉旅游度假区 沈阳到台湾旅游报价 龙门古镇旅游攻略 北京旅游团购