营养美味的海苔花生

 时间:2024-10-14 16:42:42

1、花生用水冲去浮尘沥干,用水冲过的花生不仅干净还不容易炒焦,一冲就好不要冲水过多,如果花生很干净可以不要冲水直接炒

营养美味的海苔花生

3、花生扌谂上涝冷油入锅(油相当于炒一个绿叶菜的量),小火炒至香脆,热的时候是不脆的,当花生皮颜色变深花生肉颜色稍变黄时就可以关火盛出了

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5、海苔炒得脆了之后就关火,倒入花生翻炒均匀

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