青春期预防白发的食材—黑豆排骨汤

 时间：2026-02-16 00:21:55

1、​

将排骨与凉水一起下锅，大火煮开

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青春期预防白发的食材—黑豆排骨汤

2、开锅后依旧大火，方便撇干净浮沫

青春期预防白发的食材—黑豆排骨汤

3、然后排骨带汤一起倒入电磁紫砂煲

青春期预防白发的食材—黑豆排骨汤

4、加入黑豆，武火堡5-6小时，最后加盐调味即可

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