蒜香西兰花炒青椒

 时间:2026-02-12 21:42:04

1、准备好原材料:西兰花·五花肉·青椒·蒜子;

蒜香西兰花炒青椒

2、西兰花洗净,切成小瓣状;

蒜香西兰花炒青椒

3、五花肉切成片,蒜子垛成丁,青椒斜切成块;

蒜香西兰花炒青椒

4、锅呈火上,放油烧热,五花肉下锅炸成金黄;

蒜香西兰花炒青椒

5、西兰花·蒜子,同下锅,快速翻炒至表面呈深绿色;

蒜香西兰花炒青椒

6、调入盐,放入青椒,翻炒至入味;

蒜香西兰花炒青椒

7、淋入酱油·陈醋,翻至西兰花起色;

蒜香西兰花炒青椒

8、最后,一道美味营养的西兰花就炒好了;

其菜特点:西兰花,口感鲜脆,清甜酸辣又美味;

蒜香西兰花炒青椒

蒜香西兰花炒青椒

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