1、照顾好自己与家人：从自己做起，正常生活休息，影响带动家人；
2、多阅读：阅读可充实思想，放飞梦想的重要方法，试着在这段时间多读一些书，培养一个好习惯；
3、适度的运动：不能室外运动，就做室内的运动，有很多种可以做，对提高身体素质，降低孤寂的心情帮助很大；
4、居家办公：工作上事，可以先静下心来好好想想，为自己做一个长远的计划与目标，为项目设想一些好的建议与提高措施；
5、学习做几个家常菜：既满足一日三餐的需要，也可学习一些烹饪技能，终身受益；
6、心态调整：保持积极的心态，开开心心；联系一下亲朋，相互沟通，可能还有意外惊喜；
