少儿舞蹈最基础的基本功有哪些?

 时间:2026-02-15 16:42:00

1、下面就是我们最常见的舞蹈基本功,这些是孩子学舞蹈会学到的内容,你的孩子都学到了嘛?学到这些的孩子真的是太厉害了,因为这些学下来是需要忍受太多的痛苦了,而家长你都这道了嘛,一起来看看基本包括哪些吧!


少儿舞蹈最基础的基本功有哪些?

2、(1)压腿:压腿中包括前压腿,后压腿,旁压腿。

3、(2)压肩练习

少儿舞蹈最基础的基本功有哪些?

4、(3)推脚背组合练习

5、(4)打垮练习

6、(5)腰部的柔韧性练习

7、(6)把杆训练组合

少儿舞蹈最基础的基本功有哪些?

8、(7)踢后退练习

9、(8)劈腿条练习

少儿舞蹈最基础的基本功有哪些?

10、(9)大踢腿练习

11、(10)下腰练习

少儿舞蹈最基础的基本功有哪些?

12、(11)劈腿练习

13、这些基本功会根据你孩子学的舞种和程度进行练习,是不是超全呢?赶紧督促你的孩子和身边的人练起来吧,这些都是需要时间和经历的,当这些都学完的舞者,小编在这里实在是佩服,真的是太优秀了。


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