山药能补脾胃,滋肺肾,和皮蛋一起烹食,可以滋养肌肤,健美肌体。
食材明细
山药200克
皮蛋一只
姜末适量
葱花适量
鸡精适量
盐3克
色拉油适量
制作步骤
1. 准备的山药和皮蛋。
2. 山药去皮洗净切丁,皮蛋切丁。

3. 山药入锅蒸熟。

4. 锅内油热,爆香葱姜。

5. 加入山药和皮蛋。

6. 加入盐翻炒。

7. 撒上鸡精炒匀。

8. 出锅装盘即可。

时间:2026-02-13 06:30:45
山药能补脾胃,滋肺肾,和皮蛋一起烹食,可以滋养肌肤,健美肌体。
山药200克
皮蛋一只
姜末适量
葱花适量
鸡精适量
盐3克
色拉油适量
1. 准备的山药和皮蛋。
2. 山药去皮洗净切丁,皮蛋切丁。

3. 山药入锅蒸熟。

4. 锅内油热,爆香葱姜。

5. 加入山药和皮蛋。

6. 加入盐翻炒。

7. 撒上鸡精炒匀。

8. 出锅装盘即可。
