1、备好比较老的莲藕做食材;
将莲藕去皮洗净,切成厚条状;


2、炒锅烧开水,莲藕入锅进行打捞片刻;
控水入盘;

3、备好洗净的蒜.红椒;
分别将蒜,枝叶分开切成段,红椒切成片;

4、炒锅烧热下油;
蒜枝.红椒同入锅稍炒一会;

5、莲藕入锅,炒至片刻;

6、加入适量酱油.陈醋;
稍翻至均匀;

7、蒜叶入锅,加入适量盐;
炒至出味,便可入盘;


时间:2026-02-12 16:56:33
1、备好比较老的莲藕做食材;
将莲藕去皮洗净,切成厚条状;


2、炒锅烧开水,莲藕入锅进行打捞片刻;
控水入盘;

3、备好洗净的蒜.红椒;
分别将蒜,枝叶分开切成段,红椒切成片;

4、炒锅烧热下油;
蒜枝.红椒同入锅稍炒一会;

5、莲藕入锅,炒至片刻;

6、加入适量酱油.陈醋;
稍翻至均匀;

7、蒜叶入锅,加入适量盐;
炒至出味,便可入盘;

